ENTRENAMIENTO DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES

El proximo Domingo 24 tendra lugar un entrenamiento de defensa personal, unicamente dirigido a mujeres.
Os esperamos a las 11:00 (15min antes) del Domingo en el Fitness First La Dehesa de Alcala de Henares.
Se entrenaran diversas tecnicas de auntodefensa femenina, como tecnicas de defensa ante situaciones de agresion.
Pueden asistir todas las chicas de karate desde 10 años, asi como mujeres desde los 15. (Mamis, hermanas, tias, primas, abuelas...)

Os esperamos!!